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Mostrando las entradas de julio, 2019

Como tener una Actitud Positiva.

Tips para ser una persona positiva: 1. Sé agradecido con la vida. Agradece cada día lo que la vida te da, los dones que tienes y las personas maravillosas que tienes a tu alrededor.Céntrate en lo que tienes, no en lo que no tienes.Aprende a disfrutar de las cosas simples. 2. Tómate un tiempo para apreciar la vida. Al final de cada día, repasa todo lo bueno que te ha pasado ese día.Toma consciencia de tu diálogo interno. Sustituye los pensamientos negativos por positivos.Vive en el aquí y el ahora. No te preocupes demasiado por el pasado ni por el futuro. 3. No veas ni leas noticias. Dan una imagen muy negativa de la vida que no es real. Sepárate de las personas negativas. Rodéate de personas positivas. Olvida el victimismo. Cámbialo por la responsabilidad. No critiques. No juzgues. 4. Observa a las personas desde la compasión. Busca el lado bueno de cada persona. Demuestra a los demás el amor que sientes por ellos. Dales un abrazo, una sonrisa, pasar tiempo con ellos. No te compares...

Se Honesto contigo Mismo.

Como empezar a ser honesto con uno mismo: 1. Decidir que la vida no solo te sonríe, sino que te dé carcajadas. 2. Aceptar que en el 90% de los casos tu actitud es el problema de tu infelicidad. 3. Entiende que la felicidad no tiene límites, no conformarte con lo que tienes. 4. Aprende a superar la frustración y a transformar la fuerza de tus lágrimas con fuerza de voluntad y decisión. 5. Solo tú puedes cambiar tu vida, nadie más. 6. Centra tu tiempo y energía en tomar decisiones sobre tu vida, no en la vida de los demás. No es tu responsabilidad.