"yo lo quiero, yo lo puedo, yo lo estoy logrando." Anonimo. La “Ley de atracción” y sus derivados hablan de imaginar algo que deseas con fuerza, de actuar como si lo hubieses conseguido, y en breve “el Universo” hará todo para que lo obtengas. Básicamente, lo que le da realidad a esta propuesta es anclar el pensamiento en un objetivo concreto, de manera que pones todos tus recursos en encontrar la manera de conseguirlo, aún cuando trabajas en pensamiento paralelo. Lo dicho anteriormente no está mal, sin embargo, está incompleto. Por eso mucha gente se frustra cuando practica la “Ley de la atracción”, ya que no le funcionó. Cuando esto les sucede siguen buscando libros y seminarios sobre el tema para saber cómo hacerlo de manera correcta. “Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos. Ni tu padre, ni tu madre, ni tu amigo más querido, te pueden ayudar tanto como tu propia mente disciplinada.” -Buda- El valor de la estrategia mental Como digo a con...

"A partir de hoy lo que vienen son Éxitos y bendiciones en abundancia". Se puede definir la visualización creativa como una técnica donde se usa la imaginación para hacer que los sueños o la metas deseadas se cumplan; es una forma de atraer el éxito y mejorar la vida con la capacidad de la mente, siendo capaz de poder alterar las circunstancias que rodean a una persona y hacer que dichos acontecimientos se sucedan. Es una forma natural de utilizar el poder de los pensamientos, que son capaces de atraer lo que piensas y convertir la imaginación en realidad; una forma de moldear tu mundo ideal. Porque si en tu mente creas algo, visualizar una realidad, esta tarde o temprano podrás tocarla con tus manos. La visualización creativa utiliza la imaginación para crear lo que se desea en la vida. No es nada nuevo. La utilizamos todos los días, a cada minuto. Solo que no somos conscientes de ello. Superar el pensamiento limitado Mediante la visualización crea...

Hablar con uno mismo, ¿es bueno o malo? "si ves que hablo solo, No te preocupes, algunas veces necesito la opinion de un experto". Anónimo.  Es posible que alguna vez que nos hayamos descubierto hablando con nosotros mismos nos hayamos dicho “estoy hablando solo, me estoy volviendo loco”. Nada más lejos de la realidad. Según una investigación publicada en la revista Quarterly Journal of Experimental Psychology, hablar con uno mismo beneficia el pensamiento y la percepción y aumenta nuestra capacidad intelectual. Los expertos concluyeron en un experimento con 20 voluntarios que este acto verbal mejora la atención y nos mantiene concentrados a la vez que reduce las distracciones. También nos ayuda a ser más decisivos y a controlar pensamientos y reacciones cognitivas y emocionales, lo que en definitiva, nos sigue ayudando a seguir en foco. Según el presidente de la Asociación Médica de Jamaica, Aggrey Irons, quien estuvo de acuerdo con el estudio,...